Скумбрия, запечённая
Рыба и морепродукты228ккал
на 100 г
21,5 гБелкина 100 г
15,8 гЖирына 100 г
0 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Скумбрия, запечённая» — 228 ккал: 21,5 г белка, 15,8 г жиров и 0 г углеводов.
Откуда берутся калории: 38% — из белков, 62% — из жиров, 0% — из углеводов.
Калории по весу
228 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 114 ккал |
| 100 г | 228 ккал |
| 150 г | 342 ккал |
| 200 г | 456 ккал |
| 250 г | 570 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0 гСахара
4,4 гНасыщенные жиры
83 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: Таблица состава продуктов ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.