Устрица тихоокеанская, сырая
Рыба и морепродукты81ккал
на 100 г
9,4 гБелкина 100 г
2,3 гЖирына 100 г
5 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Устрица тихоокеанская, сырая» — 81 ккал: 9,4 г белка, 2,3 г жиров и 5 г углеводов.
Откуда берутся калории: 48% — из белков, 26% — из жиров, 25% — из углеводов.
Калории по весу
81 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 41 ккал |
| 100 г | 81 ккал |
| 150 г | 122 ккал |
| 200 г | 162 ккал |
| 250 г | 203 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0,5 гНасыщенные жиры
106 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.