Овсяная крупа цельнозерновая, дроблёная
Крупы, макароны и хлопья381ккал
на 100 г
12,5 гБелкина 100 г
5,8 гЖирына 100 г
69,8 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Овсяная крупа цельнозерновая, дроблёная» — 381 ккал: 12,5 г белка, 5,8 г жиров и 69,8 г углеводов.
Откуда берутся калории: 13% — из белков, 14% — из жиров, 73% — из углеводов.
Калории по весу
381 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 191 ккал |
| 100 г | 381 ккал |
| 150 г | 572 ккал |
| 200 г | 762 ккал |
| 250 г | 953 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, Foundation Foods (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.