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Schottische Haferflocken (Steel-Cut), Vollkorn

Getreide, Nudeln und Flocken
381kcal
pro 100 g
12,5 gEiweißpro 100 g
5,8 gFettpro 100 g
69,8 gKohlenhydratepro 100 g

Schottische Haferflocken (Steel-Cut), Vollkorn hat 381 kcal pro 100 g: 12,5 g Eiweiß, 5,8 g Fett und 69,8 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 13 % aus Eiweiß, 14 % aus Fett, 73 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

381 kcal
GewichtKalorien
50 g191 kcal
100 g381 kcal
150 g572 kcal
200 g762 kcal
250 g953 kcal

Weitere Nährwerte

0 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, Foundation Foods (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.