Тофу твёрдый, приготовленный с сульфатом кальция и хлоридом магния (нигари)
Бобовые, орехи и семена78ккал
на 100 г
9 гБелкина 100 г
4,2 гЖирына 100 г
2,9 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Тофу твёрдый, приготовленный с сульфатом кальция и хлоридом магния (нигари)» — 78 ккал: 9 г белка, 4,2 г жиров и 2,9 г углеводов.
Откуда берутся калории: 42% — из белков, 44% — из жиров, 13% — из углеводов.
Калории по весу
78 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 39 ккал |
| 100 г | 78 ккал |
| 150 г | 117 ккал |
| 200 г | 156 ккал |
| 250 г | 195 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0,9 гКлетчатка
0,6 гСахара
0,8 гНасыщенные жиры
12 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.