Белый картофель, с кожурой, сырой
Овощи и клубни69ккал
на 100 г
1,7 гБелкина 100 г
0,1 гЖирына 100 г
15,7 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Белый картофель, с кожурой, сырой» — 69 ккал: 1,7 г белка, 0,1 г жиров и 15,7 г углеводов.
Откуда берутся калории: 10% — из белков, 1% — из жиров, 89% — из углеводов.
Калории по весу
69 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 35 ккал |
| 100 г | 69 ккал |
| 150 г | 104 ккал |
| 200 г | 138 ккал |
| 250 г | 173 ккал |
Ещё о пищевой ценности
2,4 гКлетчатка
1,1 гСахара
0 гНасыщенные жиры
16 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.