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Patata bianca, con polpa e buccia, cruda

Verdure e tuberi
69kcal
per 100 g
1,7 gProteineper 100 g
0,1 gGrassiper 100 g
15,7 gCarboidratiper 100 g

Patata bianca, con polpa e buccia, cruda contiene 69 kcal per 100 g: 1,7 g di proteine, 0,1 g di grassi e 15,7 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 10% dalle proteine, 1% dai grassi, 89% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

69 kcal
PesoCalorie
50 g35 kcal
100 g69 kcal
150 g104 kcal
200 g138 kcal
250 g173 kcal

Altri valori nutrizionali

2,4 gFibre
1,1 gZuccheri
0 gGrassi saturi
16 mgSodio

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.