Йогурт или кисломолочный продукт с фруктами или ароматизированный, 0% жирности (в среднем)
Яйца и молочные продукты42ккал
на 100 г
4,3 гБелкина 100 г
0,1 гЖирына 100 г
4,9 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Йогурт или кисломолочный продукт с фруктами или ароматизированный, 0% жирности (в среднем)» — 42 ккал: 4,3 г белка, 0,1 г жиров и 4,9 г углеводов.
Откуда берутся калории: 45% — из белков, 3% — из жиров, 52% — из углеводов.
Калории по весу
42 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 21 ккал |
| 100 г | 42 ккал |
| 150 г | 64 ккал |
| 200 г | 85 ккал |
| 250 г | 106 ккал |
Ещё о пищевой ценности
1,1 гКлетчатка
4 гСахара
0 гНасыщенные жиры
50 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: Таблица состава продуктов ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.