رنجة الأطلسي، مقلية
الأسماك والمأكولات البحرية201سعرة
لكل 100 غ
23 غبروتينلكل 100 غ
12.1 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي رنجة الأطلسي، مقلية على 201 سعرة حرارية لكل 100 غ: 23 غ من البروتين و12.1 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 46% من البروتين و54% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
201 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 101 سعرة |
| 100 غ | 201 سعرة |
| 150 غ | 302 سعرة |
| 200 غ | 402 سعرة |
| 250 غ | 503 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0 غالسكريات
3.5 غالدهون المشبعة
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.