رنجة الأطلسي، مدخنة، فيليه
الأسماك والمأكولات البحرية162سعرة
لكل 100 غ
18.1 غبروتينلكل 100 غ
9.9 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي رنجة الأطلسي، مدخنة، فيليه على 162 سعرة حرارية لكل 100 غ: 18.1 غ من البروتين و9.9 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 45% من البروتين و55% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
162 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 81 سعرة |
| 100 غ | 162 سعرة |
| 150 غ | 243 سعرة |
| 200 غ | 324 سعرة |
| 250 غ | 405 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0.5 غالألياف
0 غالسكريات
2.2 غالدهون المشبعة
1510 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.