Me Nutrition

سلمون أطلسي بري، مطبوخ بالحرارة الجافة

الأسماك والمأكولات البحرية
182سعرة
لكل 100 غ
25.4 غبروتينلكل 100 غ
8.1 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ

يحتوي سلمون أطلسي بري، مطبوخ بالحرارة الجافة على 182 سعرة حرارية لكل 100 غ: 25.4 غ من البروتين و8.1 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.

من أين تأتي السعرات: 58% من البروتين و42% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.

السعرات حسب الوزن

182 سعرة
الوزنالسعرات
50 غ91 سعرة
100 غ182 سعرة
150 غ273 سعرة
200 غ364 سعرة
250 غ455 سعرة

مزيد من القيمة الغذائية

0 غالألياف
1.3 غالدهون المشبعة
56 ملغالصوديوم

أطعمة مشابهة

الكل: الأسماك والمأكولات البحرية →

لا تعرف كم في طبقك؟

صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.

حمّله من App Store

المصدر: USDA FoodData Central ‏(SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.