لحم بقري خاصرة قصيرة (شريحة نيويورك ستريب)، نيء
اللحوم190سعرة
لكل 100 غ
21.3 غبروتينلكل 100 غ
11.5 غدهونلكل 100 غ
0.2 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي لحم بقري خاصرة قصيرة (شريحة نيويورك ستريب)، نيء على 190 سعرة حرارية لكل 100 غ: 21.3 غ من البروتين و11.5 غ من الدهون و0.2 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 45% من البروتين و55% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
190 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 95 سعرة |
| 100 غ | 190 سعرة |
| 150 غ | 285 سعرة |
| 200 غ | 380 سعرة |
| 250 غ | 475 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
43 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (Foundation Foods، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.