توت أزرق معلب في شراب كثيف، مع السائل
الفواكه88سعرة
لكل 100 غ
0.7 غبروتينلكل 100 غ
0.3 غدهونلكل 100 غ
22.1 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي توت أزرق معلب في شراب كثيف، مع السائل على 88 سعرة حرارية لكل 100 غ: 0.7 غ من البروتين و0.3 غ من الدهون و22.1 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 3% من البروتين و3% من الدهون و94% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
88 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 44 سعرة |
| 100 غ | 88 سعرة |
| 150 غ | 132 سعرة |
| 200 غ | 176 سعرة |
| 250 غ | 220 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
1.6 غالألياف
20.5 غالسكريات
0 غالدهون المشبعة
3 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.