بان كيك التوت الأزرق، منزلي الصنع
الخبز والمخبوزات222سعرة
لكل 100 غ
6.1 غبروتينلكل 100 غ
9.2 غدهونلكل 100 غ
29 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي بان كيك التوت الأزرق، منزلي الصنع على 222 سعرة حرارية لكل 100 غ: 6.1 غ من البروتين و9.2 غ من الدهون و29 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 11% من البروتين و37% من الدهون و52% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
222 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 111 سعرة |
| 100 غ | 222 سعرة |
| 150 غ | 333 سعرة |
| 200 غ | 444 سعرة |
| 250 غ | 555 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
2 غالدهون المشبعة
412 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.