هام بالعظم، مطهو على نار هادئة
اللحوم238سعرة
لكل 100 غ
21.6 غبروتينلكل 100 غ
16.8 غدهونلكل 100 غ
0.3 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي هام بالعظم، مطهو على نار هادئة على 238 سعرة حرارية لكل 100 غ: 21.6 غ من البروتين و16.8 غ من الدهون و0.3 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 36% من البروتين و63% من الدهون و1% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
238 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 119 سعرة |
| 100 غ | 238 سعرة |
| 150 غ | 357 سعرة |
| 200 غ | 476 سعرة |
| 250 غ | 595 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0 غالسكريات
6 غالدهون المشبعة
1190 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.