خبز بنخالة الشوفان، منخفض السعرات، محمّص
الخبز والمخبوزات239سعرة
لكل 100 غ
9.5 غبروتينلكل 100 غ
3.8 غدهونلكل 100 غ
49.2 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي خبز بنخالة الشوفان، منخفض السعرات، محمّص على 239 سعرة حرارية لكل 100 غ: 9.5 غ من البروتين و3.8 غ من الدهون و49.2 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 14% من البروتين و13% من الدهون و73% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
239 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 120 سعرة |
| 100 غ | 239 سعرة |
| 150 غ | 359 سعرة |
| 200 غ | 478 سعرة |
| 250 غ | 598 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
14.3 غالألياف
4.2 غالسكريات
0.5 غالدهون المشبعة
547 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.