صلصة الجبن، محضرة من وصفة
البيض والألبان197سعرة
لكل 100 غ
10.3 غبروتينلكل 100 غ
14.9 غدهونلكل 100 غ
5.5 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي صلصة الجبن، محضرة من وصفة على 197 سعرة حرارية لكل 100 غ: 10.3 غ من البروتين و14.9 غ من الدهون و5.5 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 21% من البروتين و68% من الدهون و11% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
197 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 99 سعرة |
| 100 غ | 197 سعرة |
| 150 غ | 296 سعرة |
| 200 غ | 394 سعرة |
| 250 غ | 493 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0.1 غالألياف
0.2 غالسكريات
8 غالدهون المشبعة
493 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.