لب جوز الهند المجفف (المبشور)، غير محلى
البقوليات والمكسرات والبذور660سعرة
لكل 100 غ
6.9 غبروتينلكل 100 غ
64.5 غدهونلكل 100 غ
23.6 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي لب جوز الهند المجفف (المبشور)، غير محلى على 660 سعرة حرارية لكل 100 غ: 6.9 غ من البروتين و64.5 غ من الدهون و23.6 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 4% من البروتين و83% من الدهون و13% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
660 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 330 سعرة |
| 100 غ | 660 سعرة |
| 150 غ | 990 سعرة |
| 200 غ | 1320 سعرة |
| 250 غ | 1650 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
16.3 غالألياف
7.3 غالسكريات
57.2 غالدهون المشبعة
37 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.