نخالة الذرة، خام
الحبوب والمعكرونة ورقائق الإفطار224سعرة
لكل 100 غ
8.4 غبروتينلكل 100 غ
0.9 غدهونلكل 100 غ
85.6 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي نخالة الذرة، خام على 224 سعرة حرارية لكل 100 غ: 8.4 غ من البروتين و0.9 غ من الدهون و85.6 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 9% من البروتين و2% من الدهون و89% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
224 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 112 سعرة |
| 100 غ | 224 سعرة |
| 150 غ | 336 سعرة |
| 200 غ | 448 سعرة |
| 250 غ | 560 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
79 غالألياف
0 غالسكريات
0.1 غالدهون المشبعة
7 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.