لحم خنزير مقدد (هام)، منتج لحم الخنزير والماء، شريحة، بالعظم، اللحم والدهن، غير مسخن
اللحوم149سعرة
لكل 100 غ
13.7 غبروتينلكل 100 غ
9.3 غدهونلكل 100 غ
2.7 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي لحم خنزير مقدد (هام)، منتج لحم الخنزير والماء، شريحة، بالعظم، اللحم والدهن، غير مسخن على 149 سعرة حرارية لكل 100 غ: 13.7 غ من البروتين و9.3 غ من الدهون و2.7 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 37% من البروتين و56% من الدهون و7% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
149 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 75 سعرة |
| 100 غ | 149 سعرة |
| 150 غ | 224 سعرة |
| 200 غ | 298 سعرة |
| 250 غ | 373 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0.8 غالسكريات
3.1 غالدهون المشبعة
1099 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.