لحم خنزير مقدد (هام)، مع ماء مضاف، الجزء الخلفي، بالعظم، اللحم والدهن، مسخن، مشوي في الفرن
اللحوم161سعرة
لكل 100 غ
20.1 غبروتينلكل 100 غ
8.6 غدهونلكل 100 غ
1 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي لحم خنزير مقدد (هام)، مع ماء مضاف، الجزء الخلفي، بالعظم، اللحم والدهن، مسخن، مشوي في الفرن على 161 سعرة حرارية لكل 100 غ: 20.1 غ من البروتين و8.6 غ من الدهون و1 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 50% من البروتين و48% من الدهون و2% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
161 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 81 سعرة |
| 100 غ | 161 سعرة |
| 150 غ | 242 سعرة |
| 200 غ | 322 سعرة |
| 250 غ | 403 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0.8 غالسكريات
2.9 غالدهون المشبعة
1101 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.