بيض البط نيء
البيض والألبان181سعرة
لكل 100 غ
13 غبروتينلكل 100 غ
13.8 غدهونلكل 100 غ
1.3 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي بيض البط نيء على 181 سعرة حرارية لكل 100 غ: 13 غ من البروتين و13.8 غ من الدهون و1.3 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 29% من البروتين و68% من الدهون و3% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
181 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 91 سعرة |
| 100 غ | 181 سعرة |
| 150 غ | 272 سعرة |
| 200 غ | 362 سعرة |
| 250 غ | 453 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0.9 غالسكريات
3.7 غالدهون المشبعة
146 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.