فلان بالبيض، مبرد
البيض والألبان111سعرة
لكل 100 غ
4.1 غبروتينلكل 100 غ
2.2 غدهونلكل 100 غ
18.5 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي فلان بالبيض، مبرد على 111 سعرة حرارية لكل 100 غ: 4.1 غ من البروتين و2.2 غ من الدهون و18.5 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 15% من البروتين و18% من الدهون و67% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
111 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 56 سعرة |
| 100 غ | 111 سعرة |
| 150 غ | 167 سعرة |
| 200 غ | 222 سعرة |
| 250 غ | 278 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0.5 غالألياف
16 غالسكريات
1.2 غالدهون المشبعة
56 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.