براندد السمك أو فطيرة الراعي بالسمك، معبأة جاهزة
الوجبات الجاهزة والوجبات السريعة117سعرة
لكل 100 غ
6.4 غبروتينلكل 100 غ
6.2 غدهونلكل 100 غ
8.6 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي براندد السمك أو فطيرة الراعي بالسمك، معبأة جاهزة على 117 سعرة حرارية لكل 100 غ: 6.4 غ من البروتين و6.2 غ من الدهون و8.6 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 22% من البروتين و48% من الدهون و30% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
117 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 59 سعرة |
| 100 غ | 117 سعرة |
| 150 غ | 176 سعرة |
| 200 غ | 234 سعرة |
| 250 غ | 293 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
1.1 غالألياف
1.6 غالسكريات
3.7 غالدهون المشبعة
323 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.