جذر الزنجبيل، نيء
الخضروات والدرنات80سعرة
لكل 100 غ
1.8 غبروتينلكل 100 غ
0.8 غدهونلكل 100 غ
17.8 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي جذر الزنجبيل، نيء على 80 سعرة حرارية لكل 100 غ: 1.8 غ من البروتين و0.8 غ من الدهون و17.8 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 9% من البروتين و8% من الدهون و84% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
80 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 40 سعرة |
| 100 غ | 80 سعرة |
| 150 غ | 120 سعرة |
| 200 غ | 160 سعرة |
| 250 غ | 200 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
2 غالألياف
1.7 غالسكريات
0.2 غالدهون المشبعة
13 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.