لحم الحمل، من أستراليا، مستورد، طازج، الكتف، الذراع، لحم صافٍ فقط، مع تقليم الدهن إلى 1/8 بوصة، مطهو بالتحمير
اللحوم238سعرة
لكل 100 غ
34.2 غبروتينلكل 100 غ
10.2 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي لحم الحمل، من أستراليا، مستورد، طازج، الكتف، الذراع، لحم صافٍ فقط، مع تقليم الدهن إلى 1/8 بوصة، مطهو بالتحمير على 238 سعرة حرارية لكل 100 غ: 34.2 غ من البروتين و10.2 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 60% من البروتين و40% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
238 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 119 سعرة |
| 100 غ | 238 سعرة |
| 150 غ | 357 سعرة |
| 200 غ | 476 سعرة |
| 250 غ | 595 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
4.2 غالدهون المشبعة
78 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.