بطاطس مهروسة محضرة من رقائق مجففة بدون حليب، بالحليب كامل الدسم والزبدة
الخضروات والدرنات97سعرة
لكل 100 غ
1.8 غبروتينلكل 100 غ
5.1 غدهونلكل 100 غ
10.9 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي بطاطس مهروسة محضرة من رقائق مجففة بدون حليب، بالحليب كامل الدسم والزبدة على 97 سعرة حرارية لكل 100 غ: 1.8 غ من البروتين و5.1 غ من الدهون و10.9 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 7% من البروتين و48% من الدهون و45% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
97 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 49 سعرة |
| 100 غ | 97 سعرة |
| 150 غ | 146 سعرة |
| 200 غ | 194 سعرة |
| 250 غ | 243 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0.8 غالألياف
1.6 غالسكريات
3.2 غالدهون المشبعة
164 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.