هام لحم الخنزير مع ماء مضاف، الساق، مع العظم، لحم مع الدهن، غير مسخّن
اللحوم167سعرة
لكل 100 غ
16.6 غبروتينلكل 100 غ
11 غدهونلكل 100 غ
0.7 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي هام لحم الخنزير مع ماء مضاف، الساق، مع العظم، لحم مع الدهن، غير مسخّن على 167 سعرة حرارية لكل 100 غ: 16.6 غ من البروتين و11 غ من الدهون و0.7 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 40% من البروتين و59% من الدهون و2% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
167 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 84 سعرة |
| 100 غ | 167 سعرة |
| 150 غ | 251 سعرة |
| 200 غ | 334 سعرة |
| 250 غ | 418 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0.7 غالسكريات
3.6 غالدهون المشبعة
964 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.