هام لحم الخنزير مع العصارة الطبيعية، شريحة حلزونية، بدون عظم، لحم قليل الدسم فقط، غير مسخّن
اللحوم109سعرة
لكل 100 غ
19.2 غبروتينلكل 100 غ
3.3 غدهونلكل 100 غ
1.2 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي هام لحم الخنزير مع العصارة الطبيعية، شريحة حلزونية، بدون عظم، لحم قليل الدسم فقط، غير مسخّن على 109 سعرة حرارية لكل 100 غ: 19.2 غ من البروتين و3.3 غ من الدهون و1.2 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 69% من البروتين و26% من الدهون و4% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
109 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 55 سعرة |
| 100 غ | 109 سعرة |
| 150 غ | 164 سعرة |
| 200 غ | 218 سعرة |
| 250 غ | 273 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
1.2 غالسكريات
1 غالدهون المشبعة
895 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.