أرز أحمر غير مدعّم، جاف، نيء
الحبوب والمعكرونة ورقائق الإفطار370سعرة
لكل 100 غ
8.6 غبروتينلكل 100 غ
3.4 غدهونلكل 100 غ
76.2 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي أرز أحمر غير مدعّم، جاف، نيء على 370 سعرة حرارية لكل 100 غ: 8.6 غ من البروتين و3.4 غ من الدهون و76.2 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 9% من البروتين و8% من الدهون و82% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
370 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 185 سعرة |
| 100 غ | 370 سعرة |
| 150 غ | 555 سعرة |
| 200 غ | 740 سعرة |
| 250 غ | 925 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
4.2 غالألياف
0 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (Foundation Foods، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.