بذور السيسيمبريوم كاملة، مجففة
البقوليات والمكسرات والبذور318سعرة
لكل 100 غ
12.1 غبروتينلكل 100 غ
4.6 غدهونلكل 100 غ
58.3 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي بذور السيسيمبريوم كاملة، مجففة على 318 سعرة حرارية لكل 100 غ: 12.1 غ من البروتين و4.6 غ من الدهون و58.3 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 15% من البروتين و13% من الدهون و72% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
318 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 159 سعرة |
| 100 غ | 318 سعرة |
| 150 غ | 477 سعرة |
| 200 غ | 636 سعرة |
| 250 غ | 795 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0.9 غالدهون المشبعة
92 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.