تارو، نيء
الخضروات والدرنات112سعرة
لكل 100 غ
1.5 غبروتينلكل 100 غ
0.2 غدهونلكل 100 غ
26.5 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي تارو، نيء على 112 سعرة حرارية لكل 100 غ: 1.5 غ من البروتين و0.2 غ من الدهون و26.5 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 5% من البروتين و2% من الدهون و93% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
112 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 56 سعرة |
| 100 غ | 112 سعرة |
| 150 غ | 168 سعرة |
| 200 غ | 224 سعرة |
| 250 غ | 280 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
4.1 غالألياف
0.4 غالسكريات
0 غالدهون المشبعة
11 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.