قشدة كثيفة خفيفة 15-20% دهون، مبردة
البيض والألبان166سعرة
لكل 100 غ
2.8 غبروتينلكل 100 غ
15.3 غدهونلكل 100 غ
3 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي قشدة كثيفة خفيفة 15-20% دهون، مبردة على 166 سعرة حرارية لكل 100 غ: 2.8 غ من البروتين و15.3 غ من الدهون و3 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 7% من البروتين و86% من الدهون و7% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
166 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 83 سعرة |
| 100 غ | 166 سعرة |
| 150 غ | 249 سعرة |
| 200 غ | 332 سعرة |
| 250 غ | 415 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
3 غالألياف
3 غالسكريات
10.4 غالدهون المشبعة
34 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.