ريييت التونة، معبأ مسبقاً
الأسماك والمأكولات البحرية199سعرة
لكل 100 غ
16.4 غبروتينلكل 100 غ
13.8 غدهونلكل 100 غ
1.6 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي ريييت التونة، معبأ مسبقاً على 199 سعرة حرارية لكل 100 غ: 16.4 غ من البروتين و13.8 غ من الدهون و1.6 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 33% من البروتين و63% من الدهون و3% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
199 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 100 سعرة |
| 100 غ | 199 سعرة |
| 150 غ | 299 سعرة |
| 200 غ | 398 سعرة |
| 250 غ | 498 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
1.4 غالألياف
1.2 غالسكريات
1.1 غالدهون المشبعة
490 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.