حبوب Wheatena، مطبوخة بالماء، مع الملح
الحبوب والمعكرونة ورقائق الإفطار59سعرة
لكل 100 غ
2 غبروتينلكل 100 غ
0.5 غدهونلكل 100 غ
11.7 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي حبوب Wheatena، مطبوخة بالماء، مع الملح على 59 سعرة حرارية لكل 100 غ: 2 غ من البروتين و0.5 غ من الدهون و11.7 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 14% من البروتين و7% من الدهون و79% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
59 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 30 سعرة |
| 100 غ | 59 سعرة |
| 150 غ | 89 سعرة |
| 200 غ | 118 سعرة |
| 250 غ | 148 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
2 غالألياف
0.2 غالسكريات
0.1 غالدهون المشبعة
238 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.