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Atlantischer Hering, fettreich, roh

Fisch und Meeresfrüchte
172kcal
pro 100 g
18,7 gEiweißpro 100 g
10,8 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Atlantischer Hering, fettreich, roh hat 172 kcal pro 100 g: 18,7 g Eiweiß, 10,8 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 43 % aus Eiweiß, 57 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

172 kcal
GewichtKalorien
50 g86 kcal
100 g172 kcal
150 g258 kcal
200 g344 kcal
250 g430 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
2,2 gGesättigte Fettsäuren
52 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.