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Rindfleisch, australisch, importiert, Wagyu, Lende, Roastbeef, Steak oder Braten, ohne Knochen, nur mageres Fleisch, austr. Marmorierungswert 4/5, roh

Fleisch
223kcal
pro 100 g
20,1 gEiweißpro 100 g
15,7 gFettpro 100 g
0,2 gKohlenhydratepro 100 g

Rindfleisch, australisch, importiert, Wagyu, Lende, Roastbeef, Steak oder Braten, ohne Knochen, nur mageres Fleisch, austr. Marmorierungswert 4/5, roh hat 223 kcal pro 100 g: 20,1 g Eiweiß, 15,7 g Fett und 0,2 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 36 % aus Eiweiß, 63 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

223 kcal
GewichtKalorien
50 g112 kcal
100 g223 kcal
150 g335 kcal
200 g446 kcal
250 g558 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
5,9 gGesättigte Fettsäuren
61 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.