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Rindfleisch, Lende, Roastbeef-Steak, ohne Knochen, mit Fettrand, Fleisch mit Fett, Fett auf 1/8" pariert, alle Qualitätsstufen, gegrillt

Fleisch
264kcal
pro 100 g
26,2 gEiweißpro 100 g
17,7 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Rindfleisch, Lende, Roastbeef-Steak, ohne Knochen, mit Fettrand, Fleisch mit Fett, Fett auf 1/8" pariert, alle Qualitätsstufen, gegrillt hat 264 kcal pro 100 g: 26,2 g Eiweiß, 17,7 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 40 % aus Eiweiß, 60 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

264 kcal
GewichtKalorien
50 g132 kcal
100 g264 kcal
150 g396 kcal
200 g528 kcal
250 g660 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
6,9 gGesättigte Fettsäuren
52 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.