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Rindfleisch, Lende, Hüftdeckel-Steak (Top Sirloin Cap), ohne Knochen, nur mageres Fleisch, Fett auf 1/8" pariert, Güteklasse Select, gegrillt

Fleisch
170kcal
pro 100 g
28,4 gEiweißpro 100 g
6,1 gFettpro 100 g
0,2 gKohlenhydratepro 100 g

Rindfleisch, Lende, Hüftdeckel-Steak (Top Sirloin Cap), ohne Knochen, nur mageres Fleisch, Fett auf 1/8" pariert, Güteklasse Select, gegrillt hat 170 kcal pro 100 g: 28,4 g Eiweiß, 6,1 g Fett und 0,2 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 67 % aus Eiweiß, 33 % aus Fett, 1 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

170 kcal
GewichtKalorien
50 g85 kcal
100 g170 kcal
150 g255 kcal
200 g340 kcal
250 g425 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
2,3 gGesättigte Fettsäuren
63 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.