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Cocobohnen, gekocht

Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen
131kcal
pro 100 g
9,6 gEiweißpro 100 g
0,5 gFettpro 100 g
13,7 gKohlenhydratepro 100 g

Cocobohnen, gekocht hat 131 kcal pro 100 g: 9,6 g Eiweiß, 0,5 g Fett und 13,7 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 39 % aus Eiweiß, 5 % aus Fett, 56 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

131 kcal
GewichtKalorien
50 g66 kcal
100 g131 kcal
150 g197 kcal
200 g262 kcal
250 g328 kcal

Weitere Nährwerte

15,8 gBallaststoffe
1,1 gZucker
0,1 gGesättigte Fettsäuren
9 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.