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Rohschinken, roh, geräuchert, fettreduziert

Fleisch
142kcal
pro 100 g
27,7 gEiweißpro 100 g
3,4 gFettpro 100 g
0,1 gKohlenhydratepro 100 g

Rohschinken, roh, geräuchert, fettreduziert hat 142 kcal pro 100 g: 27,7 g Eiweiß, 3,4 g Fett und 0,1 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 78 % aus Eiweiß, 22 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

142 kcal
GewichtKalorien
50 g71 kcal
100 g142 kcal
150 g213 kcal
200 g284 kcal
250 g355 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0,7 gGesättigte Fettsäuren
1700 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.