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Europäische Kastanien, getrocknet, ungeschält

Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen
374kcal
pro 100 g
6,4 gEiweißpro 100 g
4,5 gFettpro 100 g
77,3 gKohlenhydratepro 100 g

Europäische Kastanien, getrocknet, ungeschält hat 374 kcal pro 100 g: 6,4 g Eiweiß, 4,5 g Fett und 77,3 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 7 % aus Eiweiß, 11 % aus Fett, 82 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

374 kcal
GewichtKalorien
50 g187 kcal
100 g374 kcal
150 g561 kcal
200 g748 kcal
250 g935 kcal

Weitere Nährwerte

11,7 gBallaststoffe
0,8 gGesättigte Fettsäuren
37 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.