Schinken-Käse-Aufstrich
Fleisch245kcal
pro 100 g
16,2 gEiweißpro 100 g
18,5 gFettpro 100 g
2,3 gKohlenhydratepro 100 g
Schinken-Käse-Aufstrich hat 245 kcal pro 100 g: 16,2 g Eiweiß, 18,5 g Fett und 2,3 g Kohlenhydrate.
Woher die Kalorien kommen: 27 % aus Eiweiß, 69 % aus Fett, 4 % aus Kohlenhydraten.
Kalorien nach Gewicht
245 kcal
| Gewicht | Kalorien |
|---|---|
| 50 g | 123 kcal |
| 100 g | 245 kcal |
| 150 g | 368 kcal |
| 200 g | 490 kcal |
| 250 g | 613 kcal |
Weitere Nährwerte
0 gBallaststoffe
8,6 gGesättigte Fettsäuren
1197 mgNatrium
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Im App Store ladenQuelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.