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Japanische Kastanien, geröstet

Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen
201kcal
pro 100 g
3 gEiweißpro 100 g
0,8 gFettpro 100 g
45,1 gKohlenhydratepro 100 g

Japanische Kastanien, geröstet hat 201 kcal pro 100 g: 3 g Eiweiß, 0,8 g Fett und 45,1 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 6 % aus Eiweiß, 4 % aus Fett, 90 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

201 kcal
GewichtKalorien
50 g101 kcal
100 g201 kcal
150 g302 kcal
200 g402 kcal
250 g503 kcal

Weitere Nährwerte

0,1 gGesättigte Fettsäuren
19 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.