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Lamm, australisch, Keule, ganz (Haxe und Hüfte), nur mageres Fleisch, Fett auf 1/8" pariert, roh

Fleisch
135kcal
pro 100 g
20,5 gEiweißpro 100 g
5,2 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Lamm, australisch, Keule, ganz (Haxe und Hüfte), nur mageres Fleisch, Fett auf 1/8" pariert, roh hat 135 kcal pro 100 g: 20,5 g Eiweiß, 5,2 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 63 % aus Eiweiß, 37 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

135 kcal
GewichtKalorien
50 g68 kcal
100 g135 kcal
150 g203 kcal
200 g270 kcal
250 g338 kcal

Weitere Nährwerte

2,1 gGesättigte Fettsäuren
81 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.