فطر المايتاكي
الخضروات والدرنات38سعرة
لكل 100 غ
2.2 غبروتينلكل 100 غ
0.3 غدهونلكل 100 غ
6.6 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي فطر المايتاكي على 38 سعرة حرارية لكل 100 غ: 2.2 غ من البروتين و0.3 غ من الدهون و6.6 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 23% من البروتين و6% من الدهون و70% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
38 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 19 سعرة |
| 100 غ | 38 سعرة |
| 150 غ | 56 سعرة |
| 200 غ | 75 سعرة |
| 250 غ | 94 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
3.1 غالألياف
0 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (Foundation Foods، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.