Mittelmeer-Miesmuschel, roh
Fisch und Meeresfrüchte69kcal
pro 100 g
10,7 gEiweißpro 100 g
1,7 gFettpro 100 g
2,8 gKohlenhydratepro 100 g
Mittelmeer-Miesmuschel, roh hat 69 kcal pro 100 g: 10,7 g Eiweiß, 1,7 g Fett und 2,8 g Kohlenhydrate.
Woher die Kalorien kommen: 62 % aus Eiweiß, 22 % aus Fett, 16 % aus Kohlenhydraten.
Kalorien nach Gewicht
69 kcal
| Gewicht | Kalorien |
|---|---|
| 50 g | 34 kcal |
| 100 g | 69 kcal |
| 150 g | 103 kcal |
| 200 g | 137 kcal |
| 250 g | 172 kcal |
Weitere Nährwerte
0 gBallaststoffe
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Im App Store ladenQuelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.