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Mungbohnensprossen, gekocht, abgetropft, ohne Salz

Gemüse und Knollen
21kcal
pro 100 g
2 gEiweißpro 100 g
0,1 gFettpro 100 g
4,2 gKohlenhydratepro 100 g

Mungbohnensprossen, gekocht, abgetropft, ohne Salz hat 21 kcal pro 100 g: 2 g Eiweiß, 0,1 g Fett und 4,2 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 32 % aus Eiweiß, 3 % aus Fett, 65 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

21 kcal
GewichtKalorien
50 g11 kcal
100 g21 kcal
150 g32 kcal
200 g42 kcal
250 g53 kcal

Weitere Nährwerte

0,8 gBallaststoffe
2,8 gZucker
0 gGesättigte Fettsäuren
10 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.