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Steinpilz, roh

Gemüse und Knollen
32kcal
pro 100 g
3,1 gEiweißpro 100 g
0,4 gFettpro 100 g
3 gKohlenhydratepro 100 g

Steinpilz, roh hat 32 kcal pro 100 g: 3,1 g Eiweiß, 0,4 g Fett und 3 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 44 % aus Eiweiß, 14 % aus Fett, 43 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

32 kcal
GewichtKalorien
50 g16 kcal
100 g32 kcal
150 g47 kcal
200 g63 kcal
250 g79 kcal

Weitere Nährwerte

1,9 gBallaststoffe
1,7 gZucker
0,1 gGesättigte Fettsäuren
5 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.