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Schweinefleisch, frisch, Keule (Schinken), Hüftende, mager und fett, gegart, gebraten

Fleisch
209kcal
pro 100 g
27 gEiweißpro 100 g
10,3 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Schweinefleisch, frisch, Keule (Schinken), Hüftende, mager und fett, gegart, gebraten hat 209 kcal pro 100 g: 27 g Eiweiß, 10,3 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 54 % aus Eiweiß, 46 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

209 kcal
GewichtKalorien
50 g105 kcal
100 g209 kcal
150 g314 kcal
200 g418 kcal
250 g523 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
3,4 gGesättigte Fettsäuren
77 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.